今日はいつもと違う朝を迎えて頂こうと、
イレギュラーなことをやってみようと思い、
パーソナルトレーナーである
コアメンバーの泉くんに
ストレッチの講師をお願いしました。
寒くて、
朝から回らない頭と
動かない身体を慣らすために
ストレッチで朝そうじスタートしました。
みんなで同じ動きをすることによって
アイスブレイクになればと思って
初めての試みです。
今回は今日だけのお試し1回だけでしたが、
またイレギュラーにぶっこんでいきたいと思います。
泉くん、朝早くからありがとうございました。
そうじ前に身体をほぐすのと、ほぐさないとでは
全く違いますね。
みんなでキャッキャっ
言いながら朝は楽しいですね♪
ってことで、今朝の朝そうじは9名の参加でした。
今日もご参加の皆さま、おつかれさまでした。
ありがとうございました。
